Профилактика и лечение плечевого остеохондроза

Остеохондроз – самое распространенное заболевание, которое начинает себя проявлять в людей, перешагнувших 20 – ти летний рубеж. И с каждым годом риск возникновения и развития болезни значительно увеличивается. Поэтому любой вид остеохондроза можно назвать процессом старения позвоночника.

Содержание:

Что собой являет плечевой остеохондроз: причины возникновения заболевания

Частые и острые боли, которые человек ощущает в районе правого или левого плеча – это свидетельство непредсказуемого остеохондроза плечевого сустава – заболевания, которое вызывает дискомфорт, скованность движений и боли во время работы мышц.

Среди причин развития болезни медики выделяют следующие:

  1. Ненормированные физические нагрузки на плече и неправильность выполнения упражнений спортсменами, культуристами и бодибилдерами. От правильности распределения нагрузки зависит уровень напряжения в мышцах;
  2. Старые травмы, которые человек не долечил и как следствие недуг возобновился и начал прогрессировать;
  3. Неправильная осанка, сутулость во время ходьбы и сидения;
  4. Растяжение мышц, небольшие микротравмы;
  5. Сидячий образ жизни, профессиональные издержки;
  6. Минимальная физическая активность;
  7. Тяжелые инфекционные заболевания, такие как туберкулез, стрептококковая инфекция, кандидоз и хламидиоз, которые медленно разрушают не только сустав, но и влияют на весь опорно – двигательный аппарат.

Кроме вышеуказанных причин, к факторам развития плечевого остеохондроза можно отнести и артроз – деформация суставов, которая влечет за собой снижение эластичности хряща и сопровождается болями во время любых манипуляций рукой, плечем.

Симптомы недуга

Симптоматика остеохондроза зависит от того, в каком именно отделе опорно – двигательного аппарата расположен пораженный сегмент. Пациенты, страдающие остеохондрозом плечевого отдела, часто жалуются на такие признаки:

  1. Сильная, иногда «стреляющая» боль в плечевом отделе, которая проявляет себя в ночное время и обостряется к утру;
  2. Скованность в движениях;
  3. Боль при подъеме руки вверх, в строну;
  4. Нарушение чувствительности тканей;
  5. Хруст в суставе;
  6. Распространения боли в шейный отдел и район лопатки.

Все симптомы плечевого остеохондроза стимулировать больного подстраиваться под удобную позу, менять положение тела во время ходьбы или работы. Как правило, в период покоя и дневное время, болезненные ощущения немного затихают. Однако боль возвращается при активных действиях.

Профилактика и лечение недуга

Лечения любого недуга начинается с диагностики. Поэтому, во время обращения пациента с жалобами на боль в плечевом суставе, врач приступает к выполнению следующих действий:

  1. Опрос и физиологическое обследования пациента;
  2. Назначение рентгенологического обследование;
  3. Компьютерная и, при необходимости, магниторезонансная томография;

Далее лечащий врач для снятия болезненного ощущения может приписать противовоспалительные препараты. Среди них особой популярностью пользуется Вольтарен. Во время приема этого препарата категорически воспрещается сильно нагружать плечи, носить тяжести или резко двигать руками, поворачивать туловище.

Для снятия воспаления в районе поражения приписывают прием нестероидных медикаментов. Самые эффективные из них это:

  1. Диклофенак;
  2. Индометацин;
  3. Ибупрофен;
  4. Кеторал;
  5. Найз;
  6. Реоприн.

Стоит отметить, что благотворное влияние на плечевой сустав этих средств отрицательно сказывается на работе желудочно – кишечного тракта. Поэтому, курс лечения данными препаратами контролирует и корректирует врач. Помимо этого он должен порекомендовать антиоксиданты типа Токоферол, Тиоктовую кислоту и выводящие – Алмагель, Йогурт и другие.

Консервативное лечение плечевого остеохондроза должны включать также такие методики как:

  1. Ежедневная лечебная гимнастика;
  2. Изометрическая кинезиотерапия;
  3. Мобилизационно – вакуумная терапия;
  4. Рефлексотерапия;
  5. Гидромассаж;
  6. Магнито – и вибростимуляция;
  7. Мануальная терапия;
  8. Обязательная лечебная диета.

При правильном подборе и сочетании нужных методик с медикаментозным лечением, процесс выздоровления пациента будет проходить значительно быстрее.

Чтобы избежать болезненных ощущений и предотвратить развитие плечевого остеохондроза, медики рекомендуют придерживаться таких профилактических мер:

  1. Вести подвижный образ жизни;
  2. Не злоупотреблять жирной и калорийной пищей, которая ведет к ожирению, вызывающее остеохондроз;
  3. Ежедневно делать гимнастические упражнения;
  4. Не допускать переохлаждение организма;
  5. Изначально и до конца лечить все травмы и ушибы;
  6. Избегать конфликтных стрессовых ситуаций;
  7. Употреблять здоровую пищу;
  8. Отказаться от вредных привычек.

Лечебная гимнастика при заболеваниях плечевых суставов:

Вход в систему

Комментарии

Подписка

Читай подписку и держи свой организм здоровым!