Полезные свойства семян тыквы

тыква

Полезные свойства семян тыквы как и самой тыквы известны с давних времен. Именно это чудесное средство является наилучшей профилактикой появления глистов у маленьких деток и взрослых.

Тыква является кладезем витаминов, среди которых витамины  В1, В6, В2, С, РР, Е, каротин, сахар. Также в тыкве находится такой витамин как Т, который очень редко можно встретить в других овощах. Именно витамин Т способствует ускорению обмена вещества. Также стоит отметить витамин К, который участвует в свертываемости крови. И по содержанию белков, жиров, углеводов, целлюлозы, минералов, кальция, железа тыква не уступает другим овощам.

Полезные свойства семян тыквы неоспоримы. В них содержаться высококачественное пищевое масло. В семенах большое содержания цинка. Поэтому при проблемах с кожей – угри, высыпания, очень полезно кушать тыквенные семечки.

Вход в систему

Подписка

Читай подписку и держи свой организм здоровым!