Питание при артрозе

artros

Артроз – заболевание  суставов, которым чаще всего заболевают женщины в пожилом возрасте.

 При артрозе происходит деградация суставных хрящей, они разрастаются, принося больному болевые ощущения и ограничения подвижности.

Одной из главных причин появления заболевания является неправильный пищевой рацион, поэтому питание при артрозе имеет важнейшее значение.  Главный принцип диеты  - сырой пищи должно быть больше в три раза, чем обработанной различными кулинарными способами.

Кроме того, питание при артрозе должно включать продукты, богатые витаминами С, Д, Е. Следует ограничить употребление бульонов, шоколада, печени, мяса.
 

Вход в систему

Подписка

Читай подписку и держи свой организм здоровым!