Нужны ли витамины беременным?

витамины

Мы все привыкли к постулату о том, что человеку необходимы витамины. Но сегодня понятие "витамины" у нас все больше связывается не с употреблением фруктов и овощей, а с приемом витаминов, которые мы покупаем в аптеке.

Нужны ли витамины в таком виде беременным? Мнение медиков однозначно: нужны. Для нормального развития плода и хорошего самочувствия женщины ей необходимы в достаточном количестве фолиевая кислота, большее, чем обычно, количество витаминов А, С, В1, В6.

Поэтому в идеале уже при планировании беременности женщине следует начинать ежедневно принимать специальный витаминно-минеральный комплекс для будущих мам.

 

Вход в систему

Подписка

Читай подписку и держи свой организм здоровым!