Лечение отеков ног - лечение причины

Лечение отеков ног

Отеки ног появляются по многим причинам. Они могут возник и от долго стояния на ногах, длительной ходьбы, при нарушении работы сердца, мочевыводящей системы и т.д. Поэтому что бы наверняка избавиться от отеков ног необходимо точно установить причину, по которой они появляются. Для этого заметив, что ноги стали отекать, необходимо обратиться к врачу за обследованием и постановкой точного диагноза.

Лечение отеков ног, как симптома, а не заболевания, можно проводить многими способами в домашних условиях. Например, если ноги отекли от усталости, потому что вы целый день провели на ногах, не отдыхая, то нужно лечь на диван или кровать, а ноги закинуть на стенку, повыше. Так полежать какое-то время, расслабиться и отдохнуть.

Сами по себе отеки означают, что в организме происходит неправильная циркуляция и высвобождение жидкостей. Для предотвращения появления отеков можно принимать мочегонные сборы, обладающие легким мочегонным эффектом,а так же противовоспалительными свойствами. Такой сбор можно приготовить самостоятельно:

  • листья толокнянки 20мграмм
  • рыльца кукурузы обыкновенной 20 грамм
  • створки плодов фасоли обыкновенной 20 грамм
  • все смешать и измельчить. 40 граммов сбора залить 1 литром горячей воды, кипятить 15 минут на водяной бане, а затем остудить, процедить и отжать.
  • Принимают этот объем настоя в течение дня, разделив на шесть приемов.

Так же избавиться от отеков можно таким способом: приготовить тазики с холодной и горячей водой. Попеременно опускать ноги то в один тазик, то в другой. Так повторить 3-4 раза. Затем ноги необходимо насухо вытереть.

При отеках ног необходимо нормализовать питание, ведь жидкость в организм поступает и с обычной пищей. Так что следует ограничить  употребление кофе и крепкого чая, пить лучше всего травяные чаи, компоты из сухофруктов.

Берегите себя и будьте здоровы!

Вход в систему

Подписка

Читай подписку и держи свой организм здоровым!