Лечение боли в мышцах проводите под наблюдением врача

лечение боли в мышцах

Чрезмерные физические нагрузки и перенапряжение, растяжения, ушибы, травмы или разрывы могут вызвать довольно болезненные ощущения. Такие боли возникают после получения мышцами нагрузки, причина возникновения дискомфортного состояния вполне понятна, боль распространяется на определенные участки тела и группы мышц.

Лечение боли в мышцах такого рода будет заключаться в следующем:

  • покой и отсутствие нагрузок на протяжении 2-3 суток
  • в случае травмы и ушиба - прикладывание ледяного компресса через каждые 2 часа на протяжении 10 минут
  • наложение плотной повязки с эластичного бинта на место растяжения
  • придание телу удобного положения, предупреждающего появление отечности травмированных конечностей.

Лечение боли в мышцах также можно дополнить медикаментозными средствами, а именно:

  • применить обезболивающий пластырь
  • использовать мази и гели, предупреждающие возникновение синяков
  • принять препараты, содержащие диклофеак или ибупрофен.

Применение согревающей терапии и лечебного массажа будут способствовать скорейшему выздоровлению, но перед их применением необходимо обязательно согласовать целесообразность процедур с врачом.

применение обезболивающих средств
причины боли в мышцах

Вход в систему

Подписка

Читай подписку и держи свой организм здоровым!