Как лечить головную боль в домашних условиях?

Перед тем, как лечить головную боль, нужно выяснить ее причину. В принципе, такой логикой необходимо руководствоваться при любой болезни.

Головная боль - ее причины и лечение

Головная боль, причины которой можно легко понять, может лечиться в домашних условиях, если только она не является симптомом серьезного заболевания.

Лечение головной боли должно быть основано на том, какую она имеет локализацию, интенсивность и длительность.

  • стрессы и нервные перегрузки - головная боль проходит сама собой, как только человек отдохнет и станет эмоционально уравновешенным
  • злоупотребление курением и алкоголем - в этом случае у людей головная боль охватывает всю голову
  • головная боль в затылке - говорит о том, что у человека есть ревматизм в области шеи и позвоночника
  • высокое кровяное давление
  • аллергия
  • перегрузка глаз
  • отравление
  • солнечный удар
  • чувствительность к погоде

Как видим, причин, которые вызывают головную боль, есть множество. Главное, понять, с чем именно связана головная боль в Вашем случае. Если же головная боль у Вас имеет постоянный характер, то без консультации с врачом здесь просто не обойтись.

При лечении головной боли старайтесь воздерживаться от приема каких-либо лекарств, так как они отрицательно влияют на почки.

Просто проветрите комнату, затемните помещение и отдохните. Некоторым людям помогают холодные компрессы. Можно выпить травяной чай из смеси лекарственный трав - мяты, шалфея, таволги. Не помешают и эфирные масла, использование которых облегчит головную боль. Возьмите масло лаванды и начните ее втирать круговыми движениями в виски. Если капнуть несколько капель лавандового масла на подушку, то на утро Вы забудете, что вчера Вас беспокоила головная боль.

 

Вход в систему

Подписка

Читай подписку и держи свой организм здоровым!