Питание и диеты

Еще Гиппократ говорил, что человек есть то, что он ест, поэтому питание в здоровье человека играет едва ли не ведущую роль. Обилие тяжелой и жирной пищи, копченостей и неумеренного потребления алкоголя, чрезмерное увлечение жареной и консервированной пищей, сладостями и выпечкой, приводит к перенагрузке всех органов человека, раннему их изнашиванию, и, как следствие, заболеванию.

Лечение питанием всегда считалось предпочтительным на том уровне физических проблем, когда еще можно корректировать состояние здоровья диетами, терапией соком, лечебным голоданием, овощной диетой и так далее. Например, для выведения песка из почек очень эффективна арбузная диета, когда в разгар сезона (август-сентябрь) потребляется очень много арбуза, сок которого промывает почки и выводит мелкие конкременты. Но для того, чтобы использовать для лечения любого заболевания определенный вид питания, нужно быть уверенным, что эта терапия вам не повредит.

Например, перед лечением арбузами нужно сделать УЗИ почек, чтобы убедиться в отсутствии камней. Особого подхода требует питание после операции, на каком бы органе не была она проведена. Ведь ослабленный организм требует щадящей диеты и особо легко усваиваемых продуктов.Питание новорожденного является залогом его здоровья, и идеальным для этого является материнское молоко. Но, чтобы молоко мамы было правильным для ребенка, кормящая женщина должна сама питаться правильно.